FIT TIPS: JOUW FITNESS PLATFORM

Veel mensen zijn gemotiveerd om fit & gezond te worden én blijven, maar kunnen hierbij wel wat hulp gebruiken. Fit Tips staat voor je klaar met gratis informatie! Of je nu graag meer spiermassa, spierkracht of een betere conditie wilt, Fit Tips geeft antwoord op al je vragen. Ook als je gezonder wilt eten of gewoonweg wilt afvallen, wij helpen je graag op weg. Hier vind je uitgebreide blogs, gezonde recepten en stapsgewijze uitleg over fitness oefeningen. Zo werken we samen aan een gezondere leefstijl!

Nieuwste artikelen

afvallen met gember

Afvallen met gember, is dat mogelijk?

Vaak wordt er geclaimd dat je kunt afvallen met gember, maar is dat ook zo? Lees hier het onderbouwde antwoord.

afvallen in een week door een vrouw met een meetlint

Afvallen in een week: wat is wél mogelijk?

Hoeveel kun je afvallen in een week en hoe pak je dit het beste aan? Lees het in deze blog.

rugspieren trainen met pull-ups

Rugspieren trainen: 7 top oefeningen

Benieuwd naar zeer effectieve oefeningen om de rugspieren te trainen? Lees deze blog en probeer de oefeningen zelf.

cardio oefeningen door een man zonder shirt in een open ruimte

Cardio oefeningen: de 12 beste

Wil jij graag je conditie verbeteren door het doen van cardio oefeningen? Bekijk de 12 beste in deze blog.

Alle Artikelen

Wat is jouw fitness doel?

Waarom Fit Tips?

Fit Tips is ontstaan door de enorme vraag naar praktische informatie over alles wat met fitness en gezondheid te maken heeft. Daarnaast ook door een sterke passie om mensen te helpen met het behalen van hun gezonde doelstellingen. Door het aanbieden van onze blogs, oefeningen en recepten op Fit Tips hopen we mensen te stimuleren en houvast te geven tijdens de missie naar een gezondere en meer fitte versie van zichzelf. Daarom zijn alle blogs op onze website gewoon gratis te lezen.

Zoek hier je favoriete artikel
Wit FIT-TIPS logo